さすがに早く体を休めよう。 少しは自分の体調の維持・管理に努めないと身が持たない。

月末恒例の棚卸。 こんな状態の身には堪えるなぁ。 ただ何とかスムーズに片付いたし、今月の所定時間の調整もあったので 早くあがれました。

夜寝付けないのが解決しない。 結局昨日寝付けたのが３時過ぎ。 どうしてもハマッてしまうと続いてしまう。 なのでほとんど頭の回転がせずに仕事。

とりあえず恵比寿に行き、三宅 梢子ちゃんが 出るマリンちゃんイベントを見に行く。 その後、ピロ☆河内さんと渋谷にてお茶をする。 この調子で腰の痛みも治まればいいのですが・・・。

丁度後楽園では天皇賞の金曜発売をしているので購入。 今年大レース不調続きなので何とかしたい。

ここ数日痛かった腰の具合がマシだったので出かけました。 ただ午前中はこれまた続いていた睡眠不足だったので だらだらと寝てました。 ようやく１５時位に出かける気力が出たので外に出ました。

明日は休みだしさすがに養生していようかな。 行きたい所はあるんだけどなぁ。 ただまた少し痛みだしたし・・・。

朝から振り回されっぱなし。 いつもの事でうんざりですがどうにかなんないのかなぁ。 日中は少しは腰痛もマシになった模様。

痛みはあまり引かなかった。 まだ足のしびれはなかったのは幸い。

何とか２０分遅れくらいに到着。 最初のうちは体調と相談でしたが やっているうちに何だか痛みとかも忘れて盛り上がってました。 ただしライブが終わってロビーの時にはまた再発。 何とか家に帰ったはいいけど、その時には 腰は激痛だし、足自体も何だかしび…

あらかた仕事も終わりそろそろと思いきや また上司が色々と振ってくる。 とりあえずはやるみたいだが 足止めをしてくる。 さすがにきっぱりと時間なのでと断りを入れてあがる。

体調自体はあんまり良くない。 昨日は予想通り寝つけないわ、ゴロゴロし過ぎて 背中やらが痛いし、しかも朝から腰痛と喉の痛みはあるしで。 でもある程度は何とかなるかな？

今日は早番で、翌日からの切り替え準備さえ終わればライブには間に合う。 ただし、何やかんやと振ってきそうなので あらかじめ上司にはけん制を入れておく。

仕事を早くあがって四谷に向かう予定。

今日は一日家でいましたが 油断しているとすぐに睡魔に負けて寝ていた。 これじゃ夜また寝れないんじゃないかと心配。

さすがに起きれなかった。 一応休みの日は朝だけ起きてエサを確保するのですが それすら間々ならずにずっと睡眠。 何とか昼過ぎに起きるものの立ち上がる気力すらなし。

水曜はきっちりと上がらしてもらおう。 そしてライブにでも行ってやる。 それすら出来なかったらホンとにシャレにならんわい。

月曜日です。 いろいろな方面からあ〜でもないこ〜でもないって 本来上司が調整しなければならない所をこっちに言ってくるし・・・。 多分この事もうちの上司は上手くかわすんだろうな。 何だか嫌になってくる。

それにしても今日はとんでもない列車事故があった模様。 昼休みの休憩室でのテレビはどれもその話題ばかり。 テレビの音量もデカかったのでとても練れる環境じゃなかった。 と言う訳でずっとそれを見入る。

やっぱり昨日も寝付けず、短時間睡眠での出勤。 寝過ごしだけは免れましたが、もう少しでヤバかった。 それにしても午前中は頭の回転がぜんぜんしなかった模様。 こりゃさっさと昼休みになって昼寝でもしよう。

こういう日は早めに片付けて帰ろうと、必死に準備。 何とか体が重いながらも終了して帰宅。 明日は朝からだしちょっと辛いかな？ その前にちゃんと寝付けるかな？ 何せ遅番のときはいつも練れないからなぁ。

出勤してみると換気が故障して、煙がもわもわとしているし・・・。 おかげで目がしょぼしょぼして気持ちが悪かった。

重たい雰囲気。 夜寝付けたのが３時位。 それでも今日は少し遅い出勤のシフトの為、ましだったのかな？ それにしても、昨日帰った後に食事をしたのがいけなかったのか しかもカレーは寝る前には相性が悪いのか、ちょっと胸焼け状態。

その後、やまきさんとは淡路町で別れて、Tomoaki-Tさんと二人で新宿御苑方面に向かい、 近くの新宿アートプレイスでのアンカーハウスＴＶを見に行く。 番組終了後、タレントさん達とはもう少しお話したかったのだが、 電車の都合で一足先に帰宅。 ただ、今後…

老体に鞭を打って１５時過ぎに家を出て秋葉原に向かう。 先週の土曜同様「デジらく」の販促イベントに行ってきました。 ただ先週は撮禁だったのに、今日はミニ撮影会があった模様。 当然カメラは用意してなかったしなぁ・・・。 ただ帰る時には私は何故だか…

今日は珍しく土曜休みです。 どっかの振り替えというわけではなく普通に休みでした。 ただ午前中は体が疲れたいたのか、睡魔が襲いずっと寝ている始末。 気がつけば競馬中継が始まっているし。

またもや秋葉原に行くかな？

その後二人で横浜まで移動して、居酒屋でしばし飲み会。 昨日の参加したライブの話から色々と３時間近く。

その後ピロ☆河内さんと連絡を取り 平和島にて落ち合う。 そして最終までやっていたのですが、ちょうど平和島の他に場外として 戸田の「名人戦」なるものがやっていたのでそっちにも手を出す。 そうしていたら戸田のレースを買おうとして本来「他場」という所…

昨日は３時位に寝始めたというのに、６時半には目が覚めました。 その後朝食だけ食べてまた二度寝。 とりあえず休みだから出来る技。 ただそのまま一日中いるのももったいないので、今日は昼過ぎに出かける。